陵南せいこついんのブログ | 八王子市でヘルニアによる首腰の痛み・腕や脚の神経痛の整体なら【首腰専門院】の陵南整骨院へご相談ください！

こんにちは。

陵南せいこつ・せいたい院の加藤です。
今日もブログへの訪問ありがとうございます。
(ブログの更新が少し開いてしまいました)




今日は治療と姿勢についてお話しさせていただきますね。



治療と同じくらい重要なのが、日常生活における『良い姿勢の維持』です。



座り方、立ち方、歩き方・・・良い姿勢をつくっていくことで、
治療の経過は勿論の事、健康レベルもどんどん上がっていきます。




確かに良い姿勢を維持することは、『疲れてしまう』という患者様もいらっしゃいます。
ですが、姿勢の良い方は疲れないのです。

姿勢を維持する筋肉ができているわけです。



姿勢を良くするためには工夫があります。




そこで当院で、7月は【姿勢注意月間】とさせていただき、初めての方は勿論の事、継続治療されている方も【姿勢チェック及び姿勢指導】をさせていただきます。




7月はとくに姿勢に意識して生活してみて下さい。






いつもありがとうございます。
感謝いたします。





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