陵南せいこついんのブログ | 八王子市でヘルニアによる首腰の痛み・腕や脚の神経痛の整体なら【首腰専門院】の陵南整骨院へご相談ください！

こんにちは。
陵南 整体・整骨院の加藤です。


久々のブログ更新ですが、訪問ありがとうございます。


今年も忘年会の時期になりました。
忘年会で飲食の機会が増えてしまう方は、どうしても普段より健康状態が危ぶまれます。


私も12/4(日)に年に1度の大きい学会の後、久々に飲みましたｗｗ

私の今年にお酒を飲む機会は、もうこれで終了です。
年末まで患者様の治療にさらにベストを尽くせます！！


そんなわけで、今日は二日酔いを予防できる食材をご紹介します。
参考にして下さい。

枝豆
もずく
納豆
とろろ
なめこ等のねばねば食材
牡蛎
はまぐり
いか
たこ
えび
酢の物
マリネ
豆腐＋薬（ねぎ・生姜・みょうが・大葉など）
ほうれん草
ごま
柿
ナッツ類
トマト


いかかですか？
月並みですが、暴飲暴食にはくれぐれもお気を付けください。






いつもありがとうございます。
感謝いたします。







【八王子のぎっくり腰・坐骨神経痛・腰痛ヘルニアでお悩みなら】

陵南せいこついん
042-663-6760（予約優先）

http://www.ekiten.jp/shop_3066299/

http://www.ryonan-seikotsuin.com/

ＦＢ https://ja-jp.facebook.com/ryonan20110111

http://blog.livedoor.jp/rbsr20110111/