陵南せいこついんのブログ | 八王子市でヘルニアによる首腰の痛み・腕や脚の神経痛の整体なら【首腰専門院】の陵南整骨院へご相談ください！

おはようございます。
陵南整体・整骨院の加藤です。


今日は体温についてです！

当院にも低体温や冷え性でお悩みの患者様が
ご来院されています。


これまでも体温（冷え）に関してお伝えさせていただきました。
体温が低いと自然治癒力も働きにくいです。
健康な人の体温は、36.5°はあるとされています。





寒い時期ですので、
お体を冷やさぬよう十分に気をつけてくださいね。

外出する際には、
以前にもお伝えさせていただいた、
『仙骨カイロ』やヒートテックで下半身を冷やさないよう、
しっかり防寒してくださいね。


下半身を温めることで、上半身も冷えにくくなります。




いつもありがとうございます。
感謝いたします。






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