2016年05月11日 [肩こり・頭痛]

こんにちは。


陵南せいこつ・せいたい院の加藤です。
今日もブログへの訪問ありがとうございます。


今日は多くの方が悩んでいる肩こりについてお話しさせていただきたいと思います。
(3/12のブログでもお話しさせていただきましたが・・今日は別の視点で)



肩が凝るとあなたはどうしますか？



家族や整(接)骨院やお店でマッサージしてもらったり、あるいは鍼治療だったり・・・・
ストレッチだったり・・・
湿布を貼ったり・・・




しかし・・・直後は良いけど、どれもすぐに戻りませんか？





何で戻るかわかりますか？





それは肩こりの原因は、殆ど肩に原因があるわけではないからです。




その原因は、骨盤や背骨だったり、太ももの筋肉からだったり・・・
その原因をつくった理由としては、日常生活や仕事中の姿勢にあります。



例えば・・・




仕事でデスクワークが長い→椅子に座っている時間が長く、腰が前にズレる

→頭も前にでる(ストレートネックの原因)

→骨盤がゆがむ→背骨がゆがむ→腰や背中の筋肉が引っ張られる

→肩の筋肉が引っ張られる→肩が凝る




よって肩や背中だけマッサージする治療は肩の筋肉を伸ばしてしまい、余計に姿勢が悪くなる事が多く、悪循環です。




しっかりと肩こりの原因となるところ、習慣を知って、治療を受けるべきです。





当院はその主な原因となる・・背骨・骨盤調整を施して、『肩を揉まない』治療で肩こりを改善します。

また肩こりになりにくい、良い姿勢を長く保つことができる『姿勢アドバイス』もさせていただきます。




只今、初回キャンペーン中です。


本当に困っている、本気で良くなりたいあなたは、
是非この機会にご体験くださいm(__)m






いつもありがとうございます。






【八王子のぎっくり腰・腰痛ヘルニアでお悩みなら】

陵南せいこついん
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